Olá a Todos ,
O Ano de 2009 para a secção do Hóquei Subaquático promete ser o ano de afirmação plena desta modalidade no seio do Clube .O assegurar de dois treinos semanais nas piscinas do Fluvial está a permitir a todos os atletas uma evolução gradual mas ao mesmo tempo significativa das aptidões técnicas e físicas de cada um dos atletas .

O local e horário dos treinos são os seguintes :
Treinos: 2ª e 5ª feiras das 21h00 até às 22h30
Plano de Treino :
20:30 - Encontro no átrio de entrada
21:00 - Inicio dos aquecimentos no complexo (aquecimento exterior e na piscina de 50m)
21:30 - Treino na Piscina Principal
22:30 - Fim do Treino
23:00 - Saída do Complexo
Local:
Complexo de Piscinas do FLUVIAL
Rua d'Aleixo da Mota Porto
Custo:1ª vez - Gratuito
Treinos uma vez por semana - 15,00 euros
Treinos duas vezes por semana - 25,00 euros
Material necessário.
- Mascara
- Tubo
- Barbatanas (preferencialmente de pala curta sem arestas cortantes)
- Calções
- Touca
O restante material será fornecido pela direcção do clube.
Objectivos:
- Proporcionar e promover a Boa Disposição
- Melhorar a aquacidade e capacidades físicas
- Participação no Campeonato Nacional de Hóquei Sub
- Participação em Torneios e Campeonatos Internacionais
Esperamos enquanto Clube estar presentes nas diferentes etapes a realizar ao abrigo do novo modelo de jornadas previstas para o Campeonato Nacional .
As datas são :
21 e 22 Fevereiro - Porto de Mós
18 e 19 Abril - Sines
6 e 7 Junho - Vila Franca de Xira
Para este efeito conseguimos a presença de novos elementos que muito têm contribuido para a boa disposição e crescimento desta modalidade no nosso Clube. Uma excelente revelação tem sido igualmente a presença feminina nos nossos treinos de forma regular , são já 4 as atletas GaiaSub .Vem experimentar esta excelente modalidade! Esperamos por ti!Para qualquer esclarecimento
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gaiasub@gmail.com